17-летний Али Джахани недавно переехал в небольшой калифорнийский городок, но уже приобрёл репутацию недружелюбного парня. Куда бы он ни пошёл, везде его встречают горы неприятностей: дома ждёт озлобленный дядя, в школе - агрессивные одноклассники. Отвергнутый всеми, но настроенный стать частью нового общества, Али присоединяется к школьной команде по борьбе. На этих тренировках он получает шанс изменить мнение одноклассников о себе, но для этого ему придётся научиться быть героем.